Voorzichtig loopje in het Duitse

08 | 08 | 2010

Op vakantie bij de Oosterburen. In Oberhambach. Da’s bij Trier in de buurt. Met andere woorden, een mooie omgeving in het Duitse laaggebergte.

Na een week niksen — op hardloopgebied dan — trek ik mijn sloffen aan voor een voorzichtig rondje. Niet te hard en zeker niet te ver. Dat laatste niet alleen omdat ik niet weet hoe mijn kuit reageert, maar ook omdat mevrouw T. doorgaans nogal nerveus raakt als ik te lang wegblijf. Zelf heeft ze het richtingsgevoel van een dronken aardbei en ze is bezorgd dat ook ik hopeloos verdwaal in de *** kuch *** Duitse oerbossen met zijn leeuwen en beren.

Het is erg lekker om eindelijk weer wat te sporten. Het hoogteverschil maakt het wel wat zwaar. Een klein uurtje later sta ik weer bij mijn vakantiehuisje. Mijn kuit heeft zich gelukkig ook koest gehouden.

Cijfertjes? Klik door naar de Garmin data.


1 reactie

  1. Het gaat bij jullie al net zo als bij ons. Thuis mag ik 30 km lopen zonder morren en op vakantie moet ik bij het verlaten van de camping de telefoon mee.

    arjan — augustus 8, 2010 om 12:52 pm

Reageren

De volgende tags kun je in je reactie gebruiken:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

afzien interval hartslag intensieve duurloop column Saucony Fish Potato Run Amsterdam Marathon 12 kilometer kuinderbos winter halve marathon Fortis Marathon fartlek extensieve duurloop rondje emmeloord Eindhoven marathon prestatielopen Asics Asselronde ipod afvallen 42 kilometer garmin duurloop training blessureleed FIRST vakantie nike warmte Rotterdam Eifel bergop 16 kilometer overgewicht gadgets trail running muziek terwijl u rent trainen obesitas hardloopschoenen 21 kilometer 10 engelse mijlen

Ondertussen ... op Twitter ... over hardlopen