Turboslak maakt vaart

Je beseft pas hoeveel vrije tijd je had als je weer fulltime aan de slag bent. Zo is het opeens een stuk moeilijker om even een loopje te plannen.

Afijn, gelukkig is er ook nog zoiets als ADV.

De bedoeling is om vandaag wat uit te lopen, na het halve marathon-avontuur van afgelopen zaterdag. Lekker ongedwongen een paar rondjes om de wijk hobbelen, da’s goed voor een kilometer of 10. Vooral rustig aan beginnen.

Hmmmmm … het eerste rondje gaat wel bijzonder lekker. Lekker genoeg om een beetje meer vaart te maken. De 10 kilometer loop ik in 44 minuten precies.

Maar da’s niet zo bijzonder. Waar ik vooral gelukkig van word zijn de kilometertijden van de laatste paar duizend meter. Stiekem gaan die naar de vier minuten per kilometer en de laatste twee zelfs ietsje eronder. Ik wist dat het laatste stuk niet al te slakkerig ging, maar dit is leuk om te zien: onverwacht lekker lopen en ook nog met wat vaart in de sloffen.

Sweet! Voor een turboslak …

geplaatst in: training — getagd als: 10 kilometer