HansR aka Turboslak babbelt over hardlopen enzo

Ik ben HansR aka Turboslak.

Op deze website babbel ik over hardlopen. Mijn ervaringen. Succesjes. En ambities. De onvermijdelijke pijntjes. En soms het kleine lijden. Maar ook over dingen die helemaal niks met hardlopen te maken hebben. Behalve dan dat ze in mijn turboslakkenbrein — hey, da’s 3x woordwaarde bij Scrabble — opkomen als ik m’n doorgaans eenzame rondjes door de Noordoostpolder draai.

Sinds mei 2008 maak ik mijn meters en ratel ik over rennen. Vorige maand: 264,43 km. Deze maand: 36,69 km

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29

Turboslaksport in cijfertjes

Het archief van het archief. Met andere woorden, een overzicht van oude loopjes.

marathon Amsterdam Marathon ipod FIRST Saucony extensieve duurloop column rondje emmeloord afvallen prestatielopen trail running vakantie training Asics halve marathon gadgets 16 kilometer 21 kilometer Eifel 10 engelse mijlen winter afzien bergop obesitas Asselronde Fish Potato Run 42 kilometer intensieve duurloop hartslag duurloop overgewicht Eindhoven trainen muziek terwijl u rent interval nike Rotterdam hardloopschoenen warmte Fortis Marathon blessureleed 12 kilometer kuinderbos garmin fartlek

Ondertussen ... op Twitter ... over hardlopen