Hardlopen in de Eifel – deel 5

Tijd: 1 uur 11 minuten
Afstand: 14 km

De laatste keer dat ik m’n hardloopkloffie aantrek op mijn vakantieadres. Morgenochtend gaan we weer naar huis.

Ik loop ongeveer hetzelfde rondje als dinsdag. Wel maak ik het wat zwaarder voor mezelf. Want op de weg terug uit Scheid ga ik eerst de berg weer af om ‘m daarna voor de tweede keer op te rennen. Dat valt niet mee. Ik krijg bijna ruzie met de berghelling. Maar als ik boven ben is alles vergeten en vergeven. Downhill is a breeze, as always. Op m’n iPod draait trouwens Ohne Dich van Rammstein. Wie angemessen!

Bij het eindpunt word ik opgewacht door m’n eega en m’n dochters die nog snel wat “actiefoto’s” en een filmpje van me schieten. Natuurlijk spreken ze me aan op mijn loopstijl — armen langs het lijf — maar dat zal me boeien. Zo loop ik nu eenmaal het prettigst. Of het nou efficient is of niet …

geplaatst in: training — getagd als: bergop · Eifel · vakantie