Bye bye obesitas
aan de bak in 020
Pose hardloopclinic
Een faire Deal
Zondagmiddag in de hel
Zo ontzettend groenFast horse
De laatste training deze week. Eigenlijk bedoeld voor zaterdag, maar toen had ik ‘s-middags al zin in een biertje. En daarna ga je dan natuurlijk niet meer op pad.
Vanochtend haal ik de schade in. Geen anderhalf uur, maar twee. Lopen gaat lekker vandaag. Met een goeie brok herrie op m’n iPod draaf ik Emmeloord rond. Nou, niet alleen met een brute sound in m’n oor. Ook Tori Amos komt langs. Haar nummers zijn niet altijd even toegankelijk, maar Fast Horse is een aantrekkelijke song. Ondanks de southern drawl, waar ik niet zo dol op ben.
Het eerste uur gaat behoorlijk vlot, daarna wordt het wat moeilijker. M’n hartslag krijg ik niet meer zo laag als ik zou willen, het teken dat ik moe begin te worden. De halve marathon gaat binnen de 1 uur 40 minuten. De pijp is nog niet helemaal leeg, maar puf om gas te geven heb ik niet meer. Ik oenemeloen er nog een paar kilometers bij. Na een kleine twee uur en 24 kilometer rennen hou ik het voor gezien.
Niet slecht. Dit is een duurloop waarmee ik tevreden moet zijn. Laat ik vooral niet gaan zeuren over het feit dat ik op het einde aardig moe was. Tenslotte ben ik maar een slak. Of om het in de woorden van Tori Amos te zeggen:
You got you a fast horse darlin’, but all you do is complain it ain’t a Maserati
lyrics Fast Horse / Tori Amos
You strike with dry poison
I am possessed
Still engaged in some kind of advanced shackling
Girl you got to find you the man who
can smoke this out, bad medicine
Girl you got to find you the man who
can smoke this out, good medicine would say …
You got you a fast horse darlin’
But all you do is complain it ain’t a Maserati
You had a soul that you left back in Memphis
but your mama ain’t New York
She is pure Tennessee
On a desert high … way
I am struck by my own rage
Timebomb in his palm a finger apple
augments this advanced shackling
Girl you got to find you the man who
can smoke this out, bad medicine
Girl you got to find you the man who
can smoke this out, good medicine would say …
You got you a fast horse darlin’
but all you do is complain it ain’t a Maserati
You had a soul that you left back in Memphis
but your mama ain’t New York
She is pure, can’t you see?
You got you a fast horse darlin’
but all you do is complain it ain’t a Maserati
You had a soul that you left back in Memphis
but your mama ain’t New York
She is pure, can’t you see?
Your mama ain’t New York
she is pure Tennessee
