HansR aka Turboslak babbelt over hardlopen enzo

Turboslak archief – alle teksten op een rijtje

Het onvermijdellijke archief. Met andere woorden, alle teksten die tot nu toe op turboslak zijn verschenen vind je hier op een rijtje. Van meest recent naar oudere inhoud, gesorteerd op jaar en maand.

2012

februari

• 05/2: MWM Asselronde - de 2012 editie
• 04/2: Twijfel over Apeldoorn

januari

• 31/1: Hey Turbo, zou jij niet eens wat gaan doen?
• 27/1: Een leeg hoofd
• 22/1: De Merrell Road Glove. Wanneer komt-ie nou?
• 21/1: Meer welles nietes
• 19/1: Boringggg
• 17/1: Verbannen
• 15/1: Happiness is easy
• 10/1: Gottogot, wat is de stilte toch lekker
• 10/1: Een logootje voor RR. De tweede ronde

2011

december

• 31/12: Het oude hardloopjaar is dood. Lang leve 2012!
• 30/12: Hak versus midden- en voorvoet. The story continues
• 29/12: Een man met een plan
• 22/12: The town of red dust
• 21/12: Een logo voor de Alphense MaRRathon
• 17/12: Een hardloopkersttripje naar Dronten
• 10/12: Niet verstandig. Wel leuk
• 03/12: You never miss it until ...

november

• 15/11: Hardloopschoenen uit Amerika. Een griezelige klucht
• 03/11: Zielig

oktober

• 16/10: Amsterdam Marathon 2011
• 09/10: Fris en fruitig

september

• 23/9: Snel vergeten
• 20/9: Wat van ver komt is lekker. Hopelijk!
• 18/9: Turboslak doet de Dam tot Dam
• 15/9: Maim, wound or kill
• 10/9: Fish Potato Run 2011
• 05/9: Finishfoto
• 05/9: 75 procent Zuiderzeemarathon

augustus

• 31/8: Het strand is niks nie leuk nie
• 28/8: Naar Veijers Strand en terug
• 12/8: Testrondje op Merrell Trail Gloves
• 09/8: The World's Fastest Band
• 06/8: Schoenen voor aparte mensen

juli

• 17/7: Ze hebben hem al hoor
• 16/7: Over de Vivobarefoot Neo
• 10/7: junkie
• 03/7: De hardloopschaamte voorbij

juni

• 19/6: Fail. Maar niet lafjes naar de finish
• 18/6: Kweetnie
• 17/6: De Barefoot Professor
• 10/6: Ander sportief vertier?
• 07/6: Running form
• 03/6: Unbreakable

mei

• 22/5: Over heksendrank, goudvissen en de kattendraf
• 13/5: Let's go minimal
• 12/5: Aan de bak in 020
• 02/5: 365 days later - deel III

april

• 28/4: Frame voor frame
• 25/4: Pose hardloopclinic
• 16/4: 11 dorpenloop. Elke slak heeft zijn dag.
• 15/4: Turboslak en de Volkshuisvestersloop
• 11/4: Afgeprijsd
• 06/4: De waarheid over blotevoetenschoenen?
• 01/4: Een gedrocht van profetische omvang

maart

• 26/3: Weet waar je aan begint
• 11/3: Turboslak leert opnieuw hardlopen

februari

• 27/2: Gewoon doen
• 20/2: De herontdekking van het Emmelerbos
• 17/2: Nog steeds een sportshopaholic
• 13/2: Het MOET lente worden
• 04/2: Een faire deal

januari

• 31/1: Doggierun
• 28/1: Creating some space
• 21/1: Boing. Boing. Boing. Lopen op gummibeerschoenen
• 17/1: Onverzettelijkheid
• 16/1: Mooie schoenen
• 13/1: Wederopstanding
• 04/1: Intersport's goede voornemens

2010

december

• 31/12: Turbo kijkt terug en vooruit
• 09/12: Een zielig rondje

november

• 27/11: Lopen in de eerste sneeuw
• 21/11: Back to basics

oktober

• 28/10: 30 km. Moeizaam op het eind
• 16/10: Bizar
• 10/10: Turboslak doet toch de marathon van Eindhoven
• 02/10: Test. Fail

september

• 27/9: De marathon van Eindhoven uitlopen
• 20/9: Hoe lang wil jij erover doen?
• 11/9: Turboslak doet de Fish Potato Run. Met hangen en wurgen
• 09/9: Fish Potato Run. De 2010 editie. Een vooruitblik
• 06/9: Het can verkeeren
• 01/9: Turboslak loopt een pyramide

augustus

• 24/8: 12 x 400 meter interval
• 20/8: Meer met minder
• 18/8: Risicoloos rondje om de wijk
• 17/8: Een lelijke egel met een zere rug
• 12/8: Turbo kiest het Nordic Walking pad
• 10/8: All beer and no play
• 08/8: Voorzichtig loopje in het Duitse
• 03/8: Down for maintenance

juli

• 25/7: Op weg naar Eindhoven - week 2 van 12
• 24/7: Het bos. Het blijft oppassen
• 17/7: Turbo's schema voor Eindhoven
• 16/7: Turboslak heeft een zware dag
• 13/7: Geen beker, wel respect
• 11/7: Benauwd en zompig
• 06/7: Hardlopen in de hitte. Een paar aandachtspunten
• 04/7: Goeie actie van Pearle
• 03/7: Lichtvoetig lopen

juni

• 26/6: Een slakkenbrein is een wonderlijk ding
• 21/6: Hup het veld in
• 19/6: Niet te dolletjes doen
• 12/6: Halve marathon van Zwolle
• 08/6: Turbo's nieuwe trailsloffen
• 05/6: Turbo loopt de hele ATB-route

mei

• 29/5: Lange off-road duurloop in het Kuinderbos
• 28/5: Trailrunning
• 24/5: Joggen in het Kuinderbos
• 22/5: Sportieve zingeving
• 17/5: Iets deed er krak
• 16/5: Trainen voor de 1/2 marathon in anderhalf uur - week 1
• 14/5: Een verplicht dagje vrij
• 06/5: Exit triestmodus
• 01/5: 365 days later deel II

april

• 28/4: Een sportmedisch onderzoek voor Turbo
• 27/4: Rennen in de NOP op dinsdagochtend
• 26/4: Eindelijk stil. Heel even dan
• 23/4: De Muur (deel 1)
• 21/4: Schrijven over hardlopen
• 17/4: Bedankt! Toch nog een t-shirt.
• 16/4: Een relaxt rondje met Lemmy op de iPod
• 15/4: De 1/2 marathon in anderhalf uur
• 14/4: Marathon van Eindhoven
• 14/4: 30 van Almere
• 11/4: Zondagmiddag in de hel
• 11/4: Nog 1 keer diep ademhalen
• 08/4: Psychosomatisch getrut
• 06/4: Fish Potatorun 2010
• 06/4: Turbo schiet in de hardloopstress
• 04/4: Almere City Run
• 02/4: Pas op de plaats

maart

• 30/3: Rennen met Stylo en buurman Gerard
• 26/3: De multimerkenman
• 21/3: Daar gaan we weer
• 20/3: Over de nogal ongezonde relaties van Turboslak
• 18/3: Met een kolderkattengrijns op m'n gezicht
• 13/3: De 32 van Kampen
• 10/3: Lekker langer licht
• 04/3: 29 km met piepen en kraken
• 03/3: De knuppel gaat in het hoenderhok
• 01/3: De nul is van het bord

februari

• 28/2: Over het weer, fellatio en overgewicht
• 27/2: Turbo's startbewijs voor Rotterdam
• 24/2: Uitingen op rijdend blik
• 21/2: Turboslak doet de Asselronde
• 20/2: Aftellen
• 18/2: Met het oog op zondag
• 15/2: 15 x 300 meter
• 14/2: Offtopic vluggertje. Over uniek en bruikbaar
• 13/2: Turboslak zit in een wak
• 12/2: Op zoek naar Sven Kramer?
• 12/2: Nieuwe schoentjes voor Turboslak
• 10/2: Turbo zoekt en vindt een schema
• 09/2: De code uit m'n hoofd laten waaien
• 07/2: Turboslak trekt de wijde wereld in
• 06/2: Het is de iIllusie van dik
• 05/2: Steigerend door het dorp
• 03/2: En nu weer back to business

januari

• 29/1: Snel gas terug
• 26/1: Ouwelullenmuziek okay. Maar niet op mijn iPod
• 25/1: Dooie hardloopblogs en schrijfmoeheid
• 23/1: Jezus hangt er wat sipjes bij
• 19/1: Een abonnement op Runner's world?
• 18/1: Rust en een paar woorden over sponsoring
• 16/1: Herstelloopje op zaterdagochtend
• 15/1: De middag van de pijntjes
• 12/1: Een kleine 22 km op dinsdagochtend
• 10/1: Ruw asfalt. Met steentjes erin
• 08/1: 23 koude kilometers
• 05/1: Meer geglibber van Turboslak
• 04/1: Turboslak glibbert wat in het rond
• 03/1: Rennen in het Wurmtal

2009

december

• 31/12: Turboslak kijkt terug
• 30/12: Playlist voor Oudjaarsdag
• 29/12: Altijd weer anders
• 28/12: Voorschotje op 2010
• 26/12: Fortis Marathon in Rotterdam
• 26/12: Asselronde
• 26/12: 5x500 meter interval
• 24/12: En toen was de kerstgedachte even helemaal zoek
• 23/12: Er kan weer gerend worden
• 13/12: 28 km op de automatische piloot
• 10/12: Met Skin op mijn iPod
• 08/12: Gereanimeerde Forerunner
• 06/12: Samenzwering
• 01/12: Nieuwe maand. Nieuwe kansen

november

• 30/11: Vluggertje
• 29/11: Geïmproviseerde interval
• 28/11: In het kader van de mentale weerbaarheid
• 25/11: The dark
• 21/11: Mama ik heb een kapotte knie
• 20/11: Eerste loopje na de griep
• 12/11: Fikse griep
• 07/11: De geboorte van de jekko
• 06/11: Herrie terwijl u rent: Invaders Must Die
• 05/11: Op zoek naar een (nieuwe) uitdaging
• 03/11: De muur. Ertegen of erover?
• 02/11: Ready for take-off

oktober

• 30/10: Even alleen maar korte loopjes
• 28/10: Een lijf van staal
• 24/10: Helaas nog niet on speaking terms
• 23/10: 28 zware kilometers
• 23/10: Draaikontenonderzoek heeft aangetoond dat ...
• 22/10: Rustig rondje
• 21/10: Ik heb genoeg van het oenemeloenen
• 20/10: Filmpje van turboslak in actie
• 20/10: Houtwijk kerstloop Dronten 2009
• 18/10: Mizuno halve marathon in Amsterdam
• 18/10: Op weg naar Amsterdam
• 16/10: Midlife Crisis op m'n iPod
• 15/10: Een nieuwe layout voor turboslak.nl
• 13/10: Daar gaan we weer - intervallen
• 11/10: Herstelloopje en muziek terwijl u rent
• 10/10: Fikse duurloop in een trieste ambience
• 09/10: Vrijdagochtendloopje: fris, snel en zonnig
• 08/10: Voorpret voor de Mizuno halve marathon Amsterdam
• 06/10: Saucony ProGrid Triumph: da's even wennen
• 02/10: Exit Asics Gel 1140. Enter Saucony ProGrid.

september

• 30/9: Op de valreep
• 28/9: Eerste keer op mijn Saucony's
• 27/9: Herstelloopje op zondagochtend
• 26/9: Halve marathon Amsterdam
• 26/9: Een halve marathon in de NOP
• 25/9: MyAsics training. Maar dan ietsje pittiger
• 23/9: Investeringsronde herfst 2009: schoenen
• 22/9: Het nuttige met het aangename
• 20/9: Begonnen met een MyAsics loopschema
• 16/9: Een lekkere intervaltraining
• 12/9: Fish Potato Run 2009
• 10/9: Een beetje ziekjes
• 04/9: De Fish Potato Run komt eraan

augustus

• 31/8: Turboslak in week 11
• 25/8: Ik pik de draad weer op
• 24/8: Langs de Maas
• 21/8: Klusvakantie en hardlopen
• 15/8: Terug in de polder
• 13/8: Hardlopen in de Eifel - deel 5
• 12/8: Jarig in de Eifel - Feierabend
• 11/8: Hardlopen in de Eifel - deel 4
• 10/8: Hardlopen in de Eifel - deel 3
• 09/8: Hardlopen in de Eifel - deel 2
• 08/8: Hardlopen in de Eifel - deel 1
• 07/8: Vlak voor vertrek nog even een rondje
• 03/8: Nog drie weken te lopen
• 02/8: Veel kilometers

juli

• 30/7: In de regen naar Espel
• 28/7: Een lekkere intensieve duurloop
• 27/7: Loopmenu week 9
• 26/7: Fast horse
• 24/7: Extra rondje
• 23/7: Nog even over een hoge hartslag
• 20/7: Week 8 alweer
• 19/7: 28 km in de benen
• 15/7: Hartslag op hol
• 12/7: Het loopmenu voor week 7
• 12/7: Geen wedstrijd. Wel de halve gelopen
• 08/7: Weer een keertje intervallen
• 06/7: Loopschema week 6 van 12
• 05/7: Tussenstand op weg naar de marathon
• 01/7: Zijn we in de Noordoostpolder zo sportief?

juni

• 30/6: Wow. Dat gaat lekker
• 30/6: En toen was het alweer week 5
• 27/6: Alweer een duurloop met klef weer
• 25/6: Warm weer. Maar een loopje is goed te doen.
• 21/6: Gas terug in week vier
• 21/6: Uitgestelde 110 minuten
• 18/6: Hardlopen gaat knap klote vandaag
• 16/6: Duurloop in Woudrichem en omstreken
• 14/6: Wat gaan we doen in week 3?
• 13/6: Week 2 dag 6. De halve marathon
• 11/6: Gevangen in een zwerm hardlopers
• 10/6: Herstelloopje doet plots au
• 09/6: Begin van week 2: ronduit lekker gelopen
• 07/6: Trainingsprogramma voor week twee
• 06/6: Week 1 zit in de knip

mei

• 31/5: Loopschema marathon - week 1
• 31/5: Op de valreep in mei
• 26/5: Spierpijn van de Nintendo wii
• 23/5: Tweehonderd kilometer is in zicht
• 22/5: Life in the anaerobic zone
• 18/5: De handdoek in de ring
• 16/5: Op de iPod: Faith No More
• 15/5: Moppersmurf in de lenteregen
• 03/5: Ik lijk MacGyver wel
• 02/5: 365 days later. De balans van een jaar hardlopen
• 01/5: Elke dag rennen in de meimaand

april

• 28/4: Turboslak in april 2009
• 27/4: Confessions of a sportshopaholic
• 25/4: Een man een man. Voor de helft een woord
• 24/4: Tien Engelse mijlen met TOOL
• 23/4: Zo ontzettend groen
• 18/4: De marathonlopende satekoning uit Giessen
• 14/4: Als de mist om je hoofd is verdwenen
• 10/4: Heen en weer naar Espel
• 04/4: Public Enemy op de iPod
• 01/4: Vandaag niet gelopen. Toch even wat schrijven

maart

• 30/3: Vaart maken, het kan nog wel
• 28/3: Hersteld maar nog niet erg snel
• 25/3: Tussendoor even rennen
• 22/3: Weer een beetje hersteld
• 15/3: Weer eens in de ziekenboeg
• 07/3: Alle kruit verschoten

februari

• 28/2: Dertig km in de benen. Ikke beetje moe
• 22/2: Helemaal geen zin. Toch lekker gelopen
• 18/2: Een iPod Nano voor Turboslakkie
• 15/2: 30 kilometer. In de herkansing
• 14/2: Een rondje zonder muziek
• 12/2: Snif. Mijn iPod Shuffle is gaan hemelen
• 08/2: 30 is nog te ver
• 04/2: Het bos ingestuurd

januari

• 31/1: Nog maar een keertje de halve
• 30/1: Dan rende ik totdat ik zielig was ...
• 29/1: Yes. Gas erop.
• 25/1: Niet al te fit. Tom Poes, verzin een list
• 21/1: Muziek terwijl u rent - P!NK
• 20/1: Weg met de pillen! Hardlopen tegen de burn-out!
• 16/1: Iets te enthousiast
• 13/1: In de clinch met een Duitse herder
• 09/1: Koud maar lekker
• 05/1: Aaargh. Overgewicht!
• 04/1: Mijn eerste rondje in 2009

2008

december

• 30/12: de 30 van Almere
• 30/12: Turboslak de gekste
• 29/12: Turboslak in 2009
• 26/12: Masochisme op tweede kerstdag: 10 engelse mijlen
• 23/12: De balans tussen je gevoel en je verstand
• 20/12: Drontense kerstloop zit in de knip
• 20/12: Vuurdoop in Dronten. Turbo of slak?
• 18/12: Liever lui dan moe. Alleen wat diesel verstoken!
• 15/12: Hardlopen ... het is net als Oei Ik Groei
• 12/12: Nedergedaald ter helle om na 21 kilometer weer op te staan
• 10/12: Rustig bosloopje
• 08/12: Turboslak maakt vaart
• 06/12: Teveel gesnoept? Boete doen!
• 06/12: Overgewicht is zelfmoord
• 05/12: M'n turbo is kapot
• 04/12: Morgen weer rennen
• 03/12: Nikespeed. Crash die abri
• 02/12: Kilometers maken
• 01/12: Muziek terwijl u rent - TOOL met Vicarious

november

• 30/11: Ambitieloos = lekker
• 28/11: Turboslak loopt, fartlek style
• 26/11: Hardlopen goedkoop? Niet persé!
• 24/11: Het Kuinderbos op maandagmorgen
• 23/11: Draven in de sneeuw
• 22/11: Turboslak.nl ziet het levenslicht
• 21/11: Rondjes rennen om de wijk - een halve marathon lang
• 16/11: Het gaat vooruit. Het gaat verbazend goed vooruit
• 16/11: Houtwijk Kerstloop in Dronten
• 02/11: Een halve marathon in de benen

oktober

• 24/10: Rondje Emmeloord - 24/10/08
• 20/10: Rondje Emmeloord - mijn hardloopresultaten van 20 oktober 2008
• 17/10: Mijn eerste rondje met de Forerunner 305
• 14/10: Ik heb een Garmin Forerunner 305 gekocht
• 10/10: Ex-obesitas. Hardlopen in de polder

september

• 13/9: Van de vis naar de friet rennen
• 08/9: Run Forrest. Run!

juli

• 30/7: Buiten adem
• 04/7: Bye bye obesitas

januari

• 19/1: Dikbuikige grapefruits - deel 2
• 12/1: Over dikbuikige grapefruits