30 kilometer. In de herkansing

Vorige week strandde mijn eerste poging op de 30 kilometer. Na 28 kilometer te hebben gerend gooide ik de handdoek in de ring.

Vandaag onderneem ik een nieuwe poging. Even ben ik bang dat het feest niet doorgaat. Het begint licht te sneeuwen en ik vrees dat het te glad wordt om met goed fatsoen te gaan hardlopen. Gelukkig gaat de sneeuw al snel over in regen en kan ik toch de weg op.

Net als vorige week doe ik lekker rustig aan. De 30 kilometer uitlopen is voor mij al uitdaging genoeg. Vijf minuten op de kilometer is hard zat.

De omstandigheden zijn verre van optimaal. Het is koud. Het miezert. En het waait behoorlijk. Vooral de wind is een sluipmoordenaar. In het dorp lijkt het bladstil, maar zodra je in de polder komt blijkt er een verradelijk straffe wind te staan. Ook vandaag is het stuk vanaf het AZC in Luttelgeest via Bant terug naar Emmeloord weer een fikse beproeving.

Ondanks het pisweer kan ik tevreden zijn over mijn loop. Want vandaag lukt het me wel. Na 2 uur, 26 minuten en 49 seconden staat er 30 kilometer op m’n Garmin Forerunner 305.

geplaatst in: training — getagd als: 30 kilometer